Форум Стримеров

Стримлю уже давно и таких проблем не когда не было, вообще при запуске стрима начинает присаживаться битрейт и идёт пропуск кадров, настройки не менял всегда стримил при этих же и все было норм, интернет работает нормально (не каких изменений) думал проблема в роутере но нет на прямую подключаю такая же беда, в расширенных в обс ставил привязку ip как многие советовали, на один стрим помогло при следующем запуске проблема вернулась, я понял что такие просадки появляются весьма рандомно, то стрим может пройти нормально то опять начинаются просадки, какой-то закономерности по времени не заметил.
Если кому известно такая же ситуация то подскажите решение.

сосед качает прон? или провайдет жадный, режет исходящий трафик.. или у тебя винда обновляется. приложи настройки обс)