Форум Стримеров

подскажите пожалуйста, какой кабель стоит взять для стрима к карту видеозахвата? и чтобы разъем не испортился, для этого нужна клетка для фотика? если я буду стримить каждый день с пустышки, то лучше максимум 3 часа?